アンチエイジングの鬼と化した30代ものぐさ女がしてきた3つの方法|老化原因も解説

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こんにちは!今日は私も大好きなアンチエイジングについてまとめてみたから見てみてね!面倒くさがりな私でもできたエイジングケアを紹介するよ!その前に30代前半の私の顔出しをしておこう

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完全ノーメイクの完全加工なし状態の今の私の肌だよ。ちょっとニキビができてるね…今ホルモン崩れてるからしょうが無いんだけど…思ったより毛穴は目立ってないね。私が一番気にしてるのはほうれい線なんだけど、今はほとんど見えないね、やった!じゃあ早速くっそ面倒くさがりの私でも出来る簡単アンチエイジングを紹介していくよ!


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アンチエイジングとは?なぜ肌は老化するのか

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アンチエイジングを説明する前に、エイジングについて説明していくよ!エイジングとは簡単に言えば老化の事だから、アンチと付いている場合は老化をアンチする…つまり老化を撃退しよう!という意味だね

そもそもアンチエイジングって?肌はなんで老化するの?

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こんにちはシロクマだよ。続いて老化、つまりエイジングについて説明していくよ

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肌の老化の80%は紫外線などの光の所為なんだよ!この現象を【光老化】と呼ぶよ
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紫外線・ブルーライト・近赤外線の3つの光の事だね
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その通り!よく勉強しているね!3つの光の内の紫外線には二種類が存在するよ!それが紫外線A波と紫外線B波。ブルーライトは紫外線A波と酷似していると言われているんだ

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イラストを見ての通り、実は近赤外線が一番肌に悪影響を及ぼしているんだ!近赤外線は波長が長いから、皮膚を抜けて筋肉がある皮下組織まで浸透してしまうんだよ!さらにサイトカインに近赤外線が働き掛ける事によって、サイトカインは炎症性サイトカインとなり、コラーゲンを分解する成分を間違って活性化してしまうんだ!
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筋肉まで浸透って事は筋肉から肌は衰えてしまうって事でしょ!しかもコラーゲン破壊って……間違うなよサイトカイン!
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光によって筋肉がたるみ、尚且つコラーゲンを破壊されているから肌の弾力も同時に失われていくんだよ。しかも紫外線にあたる事によって活性酸素が活性化して肌を酸化させてしまうんだ。酸化とは文字通り肌が錆びる現象で、細胞が錆びる事によって細胞の働きが悪くなって老化が進んでしまうんだよ

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怖いって!くそう…光老化め…!!私の肌をたるませるなんて、許せん!これだからアンチエイジングが大変なんだ!!
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君は面倒くさがりだからね。それでも一応はケアしてるんでしょ?
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してるよ~…だってサボるとすぐたるむんだもん…
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そうだね。一度たるんでしまった肌は治す事が出来ないとされているよ。だから化粧品で肌を内側からふっくらさせたり、弾力を持たせるしかないんだ
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あとはこれ以上進まない様にケアあるのみ!
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その通り!頑張って!!


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30代からアンチエイジングは始めた方がいい!

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20代前半の頃はあまり必要ないけど、後半から30代になったらアンチエイジングは極力取り組んだ方がいいね!

30代の内からアンチエイジングは5年後に差を付ける!

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20代後半から30代前半でアンチエイジングを始めた方が良いのには、しっかり理由があるんだよねシロクマ君?
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勿論だよ!20代後半から徐々に感じてくるとは思うけど、そこには【乾燥】が大きく関わっているんだ

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この綺麗に並んだ水とセラミドこそが肌の保湿成分であり、これが減少する事によって肌は乾燥した状態となりバリア機能が低下…結果紫外線などの光のダメージや大気汚染などの外部刺激を受けやすくなってしまうんだよ!
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じゃあ肌をしっかり保湿しておけばダメージは軽減出来るって事?
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そうだね!でも肌の内部から乾燥が始まる30代の肌を保湿するのって意外と大変なんだ。君も知っていると思うけどね
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そうなんだよね~保湿クリーム沢山使っても塗った直後は肌水分量が47とかになるんだけど、10分とか経つともう40とかになってるの。肌水分って45くらいないとダメなのに…。しかも結構高いスキンケア化粧品使っててもダメなんだよね
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それだけ肌本来が潤っているのと外部から潤すのとでは訳が違うという事でもあるよ
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だってめちゃくちゃ保湿力を推してる化粧品使ってもダメなんだよ?どうすればいいのこれ
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地道な努力しかないね
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私が一番嫌いな言葉だ
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あとは君もやってるある3つの方法だね
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あ~…やっぱりあれ意味あるんだ?
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あるよ。下で詳しく解説していくね

アンチエイジングの鬼と化した私がしてきた3つの方法

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まあそんな大した事はしてないんだけど一つずつ説明していくね

アンチエイジングの鬼と化した私がしている事①保湿

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これは基本中の基本。保湿なくしてアンチエイジングはないと思ってる。美容液・化粧水・乳液はもちろんの事、保湿クリームは3つくらい塗ってる。でもただ塗るだけじゃダメなんだよね~
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ただ塗るだけじゃ肌にしっかり浸透して馴染んでくれないからね。これは高い化粧品でもそう
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保湿クリームを塗る時は絶対これしてる。いわゆるハンドプレスだね。顔を暖めて密閉する事で成分を肌の奥に届けて馴染ませる事ができるの

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他にも蒸しタオルで顔を温めてからスキンケア化粧品を使うとか、スチーマーがあればスチーマーの前でスキンケアするのもおすすめ

アンチエイジングの鬼と化した私がしている事②リフトアップ

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リフトアップクリームを使う時はこういう事してる。最初に顔全体に薄くクリームを塗ってから、気になる部分に指先で二度塗りしてから指で持ち上げるの

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ここで気を付けたいのは肌を引っ張り過ぎない事!引っ張り過ぎると逆にほうれい線深くなるから注意だよ!この時も最後にハンドプレスしてるよ
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実はこのリフトアップ、頬の毛穴ケアにも繋がってるって知ってた?
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へ?そうなの??
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頬の毛穴は頬がたるむ事で目立ってしまっているんだ。だからリフトアップをすれば毛穴も目立たなくなるんだよ。頬の毛穴が目立つ人は試しに指で少し頬を持ち上げてみて。すると毛穴はほとんど目立たない筈だよ
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そうだったのか。じゃあたるみのアンチエイジングだけじゃなく、毛穴のアンチエイジングも出来るんだね
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そういう事さ!

アンチエイジングの鬼と化した私がしている事③オイル

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最近はオイルも使う様になったよ。オイルを使った方が密閉感が上がるから美容成分とか保湿成分が逃げて行きにくくなるかと思って
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そうだね。中でもアルガンオイルとホホバオイルは肌にバリアを張ってくれるし抗酸化作用もあるからおすすめだよ

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これはアルガンオイルの特徴だよ。ホホバオイルもアルガンオイルと同じ働きがあるよ。下はホホバオイルの特徴だけどアルガンオイルにもある特徴だね

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ホホバオイルの中でも【ナチュラルオーケストラ】のものがおすすめだよ

公式サイト↓
世界中で注目の奇跡のオイル、NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」
34ml ¥2778(税抜)

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ナチュラルオーケストラはホホバオイルを抽出する時にホホバに含まれているビタミン群が消えてしまわない様に非加熱で抽出しているんだ。中でもビタミンEには抗酸化作用があるからとっても大事なんだ


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その潤い、肌の奥まで届いてますか?ラ・ミューテ肌きれいスターターキット

本当はした方がいいアンチエイジング4つ目の方法

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ここまで3つの方法を説明してきたけど、本当はやった方がアンチエイジングに良い方法も紹介しておくね!私は面倒くさがりだからあんまり出来てないんだけどね…

食べ物でもアンチエイジングできる!?

実は女性の痩せすぎや太り過ぎはエイジングを進める場合もあります。
肌のハリを司る【エストロゲン】は痩せすぎ・太り過ぎにより低下してしまうんです。

バランスのいい食事を心がけてエストロゲンが低下しないように気をつけましょう!

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ちなみに、健康のためにフルーツをミキサーでジュースにして飲む人が多いけど、あれは過剰に糖分を摂取してしまうからおすすめ出来ないよ!今のフルーツは品質改良によって糖分がかなり高くなっているから、それを噛む必要のないジュースにしてしまうとダイレクトに糖が体に吸収されて血糖値が急激に上がって太る原因になるし、肌の糖化も進めてしまいエイジングが加速する場合があるよ!
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肌の糖化とは肌焦げの原因になる現象で、コラーゲンやエラスチンが焦げ付き、肌がくすんだりシワやたるみの原因になる現象なんだよ!

30代は適度な運動もアンチエイジングにとっても重要!

運動をする事によって肌のバランスを整える事ができます。
運動により新陳代謝を上げればターンオーバーの乱れを防止するのにも役立ちます。

いわゆる有酸素運動がもっとも肌に適した運動です。
外を歩くのが嫌な場合は部屋の中でテレビを見ながら30分から一時間ほど足踏みしているだけでも結構違いますよ。

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ダイエットをしたい場合は夕食後すぐにアミノ酸系のサプリを飲んで15分後くらいしてから歩いたり走ったりするといいよ!
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20代では28日で行われるターンオーバーが30代になると40日以上もかかると言われいるんだって!ターンオーバーでセラミドを作ってるから遅くなればなるだけ肌の保湿が失われちゃんだよ~!!

30代のアンチエイジングとスキンケアには良質な睡眠を!

睡眠が不足するとターンオーバーに必要な成長ホルモンがしっかり分泌されず、結果ターンオーバーの乱れを引き起こしてしまいます。
成長ホルモンが分泌されるのは、睡眠に入ってから約3時間後なので、毎日しっかり4時間以上の睡眠は必要不可欠です。

また睡眠不足はストレスにもなってしまいます。

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実はストレスによって肌トラブルがもっとも起きやすい年代は30代と言われているよ!日中にストレスを感じる事が多い人にこそ良質な睡眠が重要!寝る直前までスマホを見ていると睡眠が浅くなり、良質な眠りの妨げになるから注意しよう

アンチエイジングにおすすめ化粧品5選

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ここでは私が実際に使用したものや最先端のエイジングケア化粧品を紹介していくよ!

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品①HAS

公式サイト→HASモイストクリーム¥4700(税抜)

ヒト幹細胞培養液とは、肌の細胞を活性化させ、ターンオーバーを促す働きのある【次世代アンチエイジングケア】成分とも言える本格エイジングケア成分。
肌を潤す事はもちろんの事、ヒト幹細胞培養液で細胞の活性化も促してくれるので、これ一つで二度美味しい保湿クリーム。

さらにセラミドを作るお手伝いもしてくれるので最強の保湿クリームともいえます。
第一位に輝いた理由の一つでもあるお値段もお手頃!

ヒト幹細胞培養液が配合されている化粧品って1万超えの物が多いんですが、HASは何と¥4700(税抜)!
これはかなりリーズナブル!

使い続けるにはお値段もお手頃でなければ続かないものです。
お値段が高ければその分良い物でもあるのでしょうが続けられなければ意味はありません。

HASには他にも【メドウフォーム油】と呼ばれる国に完全に管理された貴重な植物油が配合されています。
メドウフォーム油は潤い成分や美容成分をしっかり肌に留めてくれ、尚且つ肌に潤いベールを作ってくれる優れものです。

先進テクノロジーから生まれたHASは保湿クリームの中でも極めて優秀なクリームかと思います。
化粧品にはテクノロジーが欠かせません。

ナチュラルだけでは補いきれないエイジングを先進技術が補佐、強化する事によって化粧品は次のステージへ進化したと言っても過言ではありません。
これからもテクノロジーが発達するにつれ、アンチエイジングケア効果の高い化粧品がどんどん世に出てくるでしょう。

公式サイト→HASモイストクリーム

HASの保湿クリームはエイジングケアもバツグン!

まずヒト幹細胞培養液とは幹細胞に働き掛けるグロスファクター(成長因子)の事で、人間の体には約150種類のグロスファクターが存在しています。
そのグロスファクターをより効果的に角質まで浸透させるためにリポソーム化(ナノ化し肌に浸透しやすくしたモノ)したのがHASなんです。

含有されるグロスファクターの一例

EGF 上皮成長因子 細胞と成長の増殖の調節に重要な役割
FGF 繊維芽細胞成長因子 真皮層を構成する繊維芽細胞に働き掛け、コラーゲンやエラスチンの組織を整える
HGF 幹細胞成長因子 肌組織の細胞増殖促進、細胞運動促進、抗アポトーシス、形態形成誘導、血管新生などの組織再生に関わる
PDGF 血小板由来成長因子 損傷を受けた表皮細胞の再生を促進、コラーゲン合成促進に関わる
KGF ケラチン細胞成長因子 ターン―バーを正常な状態に戻し古い角質を除去する働きに関わる
VEGF 血管内皮細胞成長因子 新生血管を形成するための大きな役割に関わる


HASに含まれる成分

ホメオエイジ 老化によりEGFに反応しなくなった肌にEDFに反応出来る若々しさを取り戻す
リフォルシオ 年齢を重ねた肌にセラミドの保護力を取り戻す
β-グルカン スエヒロダケ由来のβグルカンはヒアルロン酸と比べ水分増加律も維持力も上回る効果あり
トリプルエイジングケア ブドウつるエキス・アーティチョーク葉エキス・ダイズ種子エキス

表最後のトリプルエイジングケアについて説明します。

①ブドウつるエキス
肌のターンオーバーを改善し若々しい肌に導くパワーを秘めたエキス

②アーティチョーク葉エキス
肌の明るいトーンを保ち、もっちりとした若々しい肌を目指す為に必要な味方

③ダイズ種子エキス
皮膚コラーゲンに対して働き、女性らしいしっとりとしたコンディションに導いてくれる

公式サイト→HASモイストクリーム

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品②アクティバート

アクティバートが展開するfor デイリーシリーズは、01から04までなる化粧品★
その全てにヒト幹細胞培養液が使用されているんです!

既に芸能人の多くが使用しているヒト幹細胞培養液を使った化粧品の実力はお墨付き!
ただ、最先端のアンチエイジング用品なので、お値段もそれなりに……;

ヒト幹細胞培養液は、主にターンオーバーに大きく関わってくる成分です。
ターンオーバーが遅くなると、毛穴が目立ち、肌はくすみ、シワやたるみの原因に…。

そのままにしておくと、肌はどんどん老化を促進させていきます。
アクティバートの『for デイリー』はターンオーバーをもっとも重要視しているんです。

ヒト幹細胞培養液でターンオーバーを促し、本来肌が作り出す天然保湿成分を自ら作り出す事が出来る状態へ戻します。
ターンオーバーを正常化すれば、肌の老化も抑える事に繋がるのです。


アクティバート for デイリー 公式サイト

ヒト幹細胞培養液は何から出来てるの?

ヒト幹細胞なので、人の皮下脂肪から出来ています。
人の体から取り出すものなので、安全性にはかなり気が使われています。

ヒト幹細胞培養液はすべて消毒がされており、安全第一に使用されています。
問題があったらそもそも化粧品には使えません。

ヒト幹細胞培養液は、今までの【補う】だけにとどまっていた化粧品ではなく、細胞の活性化という肌の根本的な部分に働きかける事が出来るんです。

それだけでも今まで化粧品とはかなり違う分野のスキンケア化粧品である事が分かると思います。
では幹細胞とは何なのでしょう?

ヒト幹細胞の幹細胞の働きをおさらい!

幹細胞とは、細胞自身が分裂し増殖出来る細胞の事です。
細胞の幹だから、幹細胞なんですね。

しかし皮膚の幹細胞は年齢とともに減少してしまい、紫外線によってもダメージを受けてしまうものなんです…。
皮膚の幹細胞は表皮や真皮にも存在しています。

表皮にある表皮幹細胞は肌のターンオーバーである新陳代謝を担う役割があり、真皮にある線維芽細胞にはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を生み出す力があります。

この線維芽細胞を作り出しているのが真皮幹細胞となります。
線維芽細胞が活発に働いていると、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸による新陳代謝がしっかりと行われる事によって美肌を作り出してくれるのです。

線維芽細胞には大事な三つの働きがあります。
1. コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作る!
2. 細胞分裂を繰り返し、大事な線維芽細胞を自ら増やす!
3. 真皮の構造を作る為にコラーゲンを束ねる!
なのでどちらが欠けても美肌からは遠ざかり、肌の老化を促進させる原因になってしまうんです。
表皮や真皮にある幹細胞は、美肌成分でもあるヒアルロン酸やコラーゲンに大きく影響しています。
ヒアルロン酸は保湿以外にもコラーゲンの状態を良くしてくれる大事な成分です。

このヒアルロン酸は表皮細胞によって作られます。
しかし年齢とともに表皮細胞が作り出すヒアルロン酸量は減少してしまうのです。

そしてこの表皮細胞を作り出す能力が高いのが、表皮幹細胞でもあります。
表皮幹細胞は新陳代謝も司る大事な細胞でもあります。

表皮幹細胞や真皮幹細胞はまとめて成体幹細胞と呼ばれます。
表皮の下にあるのが真皮になり、その間で二つを繋げる役割を担っているのが基底膜です。

幹細胞は年齢とともに減少してしまうもので、減少する事によってターンオーバー(新陳代謝)は落ち、シワ、たるみといった老化を促進してしまいます。

細胞を作り出しているのが幹細胞なので、その幹細胞が少なくなると新陳代謝(ターンオーバー)が落ちてしまうのです。

アクティバート for デイリー 公式サイト

アクティバートの化粧水に使われている荷電処理とは?

まずアクティバートのスキンケア01はブースターローションでもある化粧品です。
実はこの化粧水の成分は荷電処理されているんです!

荷電処理を簡単に説明すると、化粧品に含まれている美容成分の分子が、電気を帯びている状態。
電気を帯びる事によって、他の成分とくっついてしまわない様になっています。

成分同士がくっつくと、せっかく成分の働きが悪くなってしまうのです。
それを防ぐために、荷電処理が行われています!

何故帯電する事でくっつかないのかと言うと、この電気にはちゃんと+-が存在しているからなんですね!

アクティバート for デイリー 公式サイト

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品③白漢しろ彩

白漢しろ彩セラミドリッチクリーム 通常価格¥7400 ですが 初回限定¥3700!!
初回限定はなんと50%オフ
で買えちゃいます!

公式サイト→ピーンとハリが感じられます!【しろ彩 セラミドリッチクリーム】

白漢で一番有名なものは、しろ彩化粧水ではないかと思います。
赤ら顔をケアする化粧水として、モンドセレクションも受賞していますし、様々な雑誌にも記載されています。

たぶんスキンケア化粧品に詳しい人が見たら、あ、これか!ってなるんじゃないかと思います。
その白漢から保湿性の高いセラミドリッチクリームが誕生しました!!

化粧水が赤ら顔をケアするのに対し、こちらのクリームは潤いの保湿性に特化しています。
シワやたるみといったエイジングに着目したクリームです。

肌構造と同じラメラ構造を実現しているクリームなんです!

公式サイト→ピーンとハリが感じられます!【しろ彩 セラミドリッチクリーム】

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品④トリニティライン

トリニティライン ジェルクリーム プレミアム ¥3800(税抜)
おなじみ大正製薬のドクタープログラムが開発している【トリニティライン】

公式サイト年齢肌にぴんっとハリ【TRINTYLINE】

トリニティラインは独自のナノカプセルを作り出す事で、このセラミドをしっかり肌に定着させているんです。
すぐ家出しようとするセラミドを閉じ込める、トリニティラインのナノカプセルとは?

ナノと名前が付いているからかなり小さい物だという事は誰でも想像が付くかと思います。
しかしこのナノカプセル、ただ小さいだけではありません!

まあ小さいと角質細胞の間をまず通り抜けられないんですけどね。
カプセルにする事で、ちゃんとセラミドを目的の場所に届ける事が出来るんです。

ナノカプセルの中には豊富な美容成分が詰め込まれています。
これがちゃんと角質脂肪間脂質に届き、そこで初めて美容成分が肌の中に広がり保湿してくれます。

正式名称は【LHPナノカプセル】これが直ぐに肌の隙間を埋めてくれます。
なので塗って直ぐに肌の違いを実感する事が出来ます。

ナノカプセルの中に入っているセラミドも、天然モノを使用!!
セラミドは人口の物も多いのですが、天然は人口の保水力に比べてなんと3.5倍もの保水力があります。

セラミドが肌の必要な個所にちゃんと届く事によって、肌を保湿し、肌がうるおいを取り戻し、ハリが戻る事によって小ジワを目立たなくしてくれます。
アンチエイジングには打ってつけのクリームです!

公式サイト年齢肌にぴんっとハリ【TRINTYLINE】

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品⑤APPC-フラセラム

ドクターソワ【APP-Cセラム】通常価格¥8640(税込)
公式サイト→【APP-Cフラセラム】

これぞ園地あエイジングケアの為の化粧品と言っても過言ではありません!
これの何が凄いってやっぱりAPPSが配合されている事ですね!!

エラスチンがコラーゲンを支え、エラスチンとコラーゲンの周りをヒアルロン酸が満たしている状態が真皮なのですが、エラスチンとコラーゲンは紫外線によってバラバラにされ、肌の弾力を維持出来なくなっています。

肌の弾力が落ちるのはこれが原因なんです。
なので弾力を戻すには真皮にまで影響力のあるスキンケアを使わなければなりません。

とはいえ、角質層の保湿によるダメージケアも勿論大事です。
両方をしっかりケアする事がエイジングケアに繋がります。

さらにAPP-Cセラムにはフラーレンも配合されています!
フラーレンとは活性酸素を抑える働きのある成分です。

活性酸素って聞いた事ありませんか?
紫外線に当たったりストレスを感じたりすると肌の内部で発生する現象で、毛穴の開きやシミやシワの原因になると言われています。

エイジングの元となる活性酸素を除去する事も、アンチエイジングに大きく関わってくる重要な点なんですよ!

公式サイト→【APPC-フラセラム】

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品⑥APPS原末


商品ページ→APPS原末(アプレシエ)/1g

APPSのもう一つのおすすめはAPPS原末!!
手作り化粧品って知っていますか?

実は手作りでスキンケア化粧品も作る事が出来るんです!
実際に手作り化粧品専用の通販サイトもあり、そこにAPPS原末が売っています。

APPS原末は粉状なので、水にも油にも溶けやすい成分です。
APPSはビタミンC誘導体の一種なのですが、ビタミンCの中でも最強と言われています。

既にたるんでしまった肌をケアするには、APPSがおすすめです。
現在私が一番注目している成分でもあります。

APPSにはメラニンを抑える働きや、出来てしまったシミを緩和する働きもあります。
さらにコラーゲンの生成を促進してくれたり、抗酸化作用もあるんです。

他にもターンオーバーを促進したり、皮脂の分泌を抑える働きがあります。
私は自分で手作り化粧品を作るなら絶対APPS入れますね。

手持ちの化粧水やオイルにも配合することが出来るのでAPPS原末だけを買っても使う事が出来ますのでお手軽にアンチエイジングが出来ちゃうんです!
化粧品に混ぜて使う場合は、商品ページの注意事項をよく読んでみて下さいね。

商品ページ→APPS原末(アプレシエ)/1g

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品⑦モイストリフトプリュスセラム

ドクターソワ【モイストリフトプリュスセラム】¥10800
公式サイト→24時間ハリ続く!モイストリフトプリュスセラム

これは美容皮膚科女医監修のもと作られた、リフトアップ専用の美容液です。
リフトアップ用の美容液は数あれど、その中で私がこの美容液を推すにはそれなりの理由があります。

まずは24時間ハリが続くという点。
朝使って夜使うまでハリが続かなければ意味はありません。

夕方になるとハリがなくなり、顔が何だか一気に老けた印象になる事ってありませんか?
私はあります、だからハリが長時間続く事って意外と重要なんです。

さらにこの美容液はマッサージ不要のお肌に乗せるだけでエイジングケアになる優秀美容液です。

使用後、肌に効果を感じた人は全体の98%、また使いたいと答えた人が95%と高い数値が出ています。
さらにこの美容液、プロ御用達でもあります。
プロとは美容皮膚科・美容クリニック・エステサロン・メイクアップアーティストが使っているという事です。
こういった所で使われる化粧品って基本一流のモノでなければいけません。
そうでなければお客さんがリピートしてくれませんからね。
なのでプロ御用達かそうでないかも、かなりドクターズコスメを選ぶ基準になるかと思います。
さらにこの美容液、使って10分で肌の違いが分かるという即効性もあり、朝使うと夜まで肌がピーンと引き締まっているという持続性にも優れています。

持続性があるかないかという点も、かなりドクターズコスメを選ぶ基準になります。
そしてモイストリフトプリュスセラムにはDMAEが配合されています!

DMAEとは活性酸素から血管を守り、丈夫にしてくれる働きがあります。
活性酸素は紫外線によって活性化してしまうので、どうしても避ける事の出来ない現象です。

DMAEが配合されている化粧品の全成分記載欄には『酒石酸ジメチルエタノールアミン』と記載されているのでぜひ確認してみて下さいね。

公式サイト→24時間ハリ続く!モイストリフトプリュスセラム

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品⑧アルガンピュアオイルクリーム

アルガン コンセントレイト ピュア オイルクリーム ¥7500(税抜)
メルヴィータ公式サイト★

30代になると肌のハリが失われ始め、ほっぺが下に落ちていきます。
そのままにしておくと、いわゆるブルドッグ顔と呼ばれる醜く老化した肌へ変貌していってしまいます!

私はそれだけは回避したいので日々スキンケアに明け暮れている訳です(笑)
ついでにホウレイ線も消せると良いんですけど…。

メルヴィータのアルガン コンセントレイト ピュア オイルクリームは20代の頃には誰しもがもっていた筈の肌のふっくらとした立体感を取り戻し、自然で若々しい顔印象へ導くという特徴があるクリームです。

アルガンオイルとアルガンの果実でがっつり保湿

メルヴィータのアルガン コンセントレイト ピュア オイルクリームには【アルガンオイル】【アルガンの果実】がWで配合されています!

まずはアルガンオイルの豊富な美容成分で肌を保護し、うるおいをぎゅっと抱え込んでキメの整ったふっくらとした肌へ導きます。

さらにアルガンの果実によって肌をキュっと引き締め、ふっくらしながらも引き締まった、メリハリのある立体感のある素肌へ!
立体感のある肌、【立体素肌】とは、きゅっと引き締まった肌、そして触れたくなる様なふっくらとしたハリ感のある肌の事。

どの角度から見ても美しい肌が【立体素肌】と呼ばれます。

メルヴィータ公式サイト★

アンチエイジングケアにおすすめ化粧品⑨ビオオイルアルガンオイル

ビオオイル アルガンオイル50lm ¥3780(税込)

メルヴィータのビオオイル・アルガンオイルはモロッコの木であるアルガンから低温圧搾された一番搾りの100%オーガニックオイルです。

肌への効能
アルガンオイルを使う事で、化粧水や乳液、クリームなどのうるおいを抱え込み、ブースターとして働きかけてくれます。
つまり他のスキンケア品と一緒に使う事で、その効果を上げてくれる働きがあります。
良いスキンケアを使っているのにあまり効果を感じられない場合ブースターとして肌に働きかけてくれるビオオイルアルガンオイルを一緒に使うと良いですよ。

 

相乗効果により、いつも使っているスキンケアの底力を上げてくれる筈です。
シャネルのブルーセラムと似たような働きのあるアイテムです。

けれどシャネルよりもかなりリーズナブルなお値段なので、使って損はないアイテムともいえます。
私はブルーセラムとビオオイルを両方使いましたが、正直、相乗効果は同じくらいに感じました。

もちろん個人差はあると思いますが、一度試してみても良いかもしれません。

公式商品ページ→ビオオイル アルガンオイル50lm ¥3780(税込)

エイジングを進める!?やってはいけないNGケア方法

シャワーを顔に当てている

これは肌にあるセラミドを一気に失いかねない危険な行為です。
セラミドとはラメラ構造の一部で、肌の水分を挟み込み保持する働きがあります。

セラミドを失ってしまうと肌の水分はどんどん外へ出て行ってしまい、バリア機能も低下するのでエイジングの元になってしまいます。

がっつりW洗顔している

クレンジングオイルと洗顔の両方を使っている人は要注意です!
クレンジングオイルはクレンジングの中でもトップの洗浄力で、必要なセラミドまで取ってしまいます。

さらに洗顔をしてしまうと、セラミドが減っている肌を直に洗う事になり、肌は怪我をした状態に陥ります。
肌が怪我をした状態になると、通常28日間かけて行われるターンオーバーが必要以上に早まり、さらに乾燥が進んでしまいます。

化粧品の高速・乱暴塗りをしている

上でも書きましたが肌組織はとっても繊細なので、乱暴な塗り方をすると簡単に壊れてしまいます。
肌組織が壊れてしまうとエイジングを加速させる原因になります。

肌にとって三大悪影響は【乾燥】【摩擦】【紫外線】です。
肌組織が壊れる事により、紫外線によるダメージも受けやすくなってしまいます。

化粧品の叩き込みをしている

これも肌組織を破壊する原因になります。
どうしても叩いてしまう人はコットンを使ってスキンケアを塗る事をおすすめします。

その際、コットンをしっかり湿らせないと摩擦が起きてしまうので、手で塗るよりも化粧品の消耗が早くなるのがデメリットになります。

タオルで顔を強く擦っている

実はタオルで顔を擦るだけでもセラミドは取れてしまうんです。
タオルは顔にポン、ポンと優しく置く様にして使いましょう。

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30代のアンチエイジングは正しく効率的に行う事が最も重要だよ!自分の肌悩みにあったスキンケア化粧品を選んで正しくケアしよう!

 

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